Umbusis toimub tantrajooga laager

Reedel, 22. juulil algab Põltsamaa vallas Umbusi budismi keskuses tiibeti budistlikust traditsioonist pärinev tantrajooga laager Maaja Zelmini juhendamisel.
„Suvelaagris süüvime iseendasse ajatute tarkuste kaudu, mida eelnevad inimpõlved on talletanud. Tuletame meelde sõltuvusliku olemise ratta ja avastame tee sellest rattast välja,” öeldakse ürituse tutvustuses.
Laagris õpetatakse, kuidas lõdvestuda, siseneda mõtlusseisundisse ja õigesti hingata.
Tantrajooga laagris, mis kestab kuni 24. juulini, on külas üle 30 aasta joogat õppinud robootikateadlane Madis Listak teemaga „Enesehüpnoos psühho-füsioloogiliste lõdvestusankrute loomine”.
Lihtsat taimetoitu valmistab Umbusi budismi keskuses kohalik kokk. Kahepäevase laagri osalustasu koos söögi ja majutusega on 90 eurot.
TAAVI KELDER